Внимание! Цены и акции в видеоролике могут быть не актуальны и не являются публичной офертой. Актуальные цены и акции уточняйте на сайте top-shop.ru
Занятие спортом — один из самых эффективных способов поддержания здоровья человека. Поэтому независимо от возраста нужно позаботиться о выполнении регулярных физических нагрузок. Это может быть утренняя зарядка или занятия танцами, посещение фитнес клуба, йога, бег и просто тренажеры. Каждый выбирает для себя тот вид спорта, который соответствует его уровню подготовки и личному интересу.
Палки для скандинавской ходьбы «Будь в форме» — обязательный атрибут для популярного вида физической активности. Занятия скандинавской ходьбой поддерживают тонус мышц одновременно верхней и нижней частей тела, благодаря чему задействованы практически все мышцы тела.
Особенности и преимущества
* Легкие палки будут удобны при пеших прогулках и занятиях спортом.
* Изделия выполнены из прочного дюралюминия и долговечной резины.
* Каждая палка оснащена удобной ручкой с ремешком.
* На конце палки имеется резиновый наконечник, препятствующий скольжению.
* Длина палок регулируется по высоте — от 65 до 135 см.
* Для комфортной транспортировки палки могут складываться.
* В комплекте предусмотрены съемные резиновые наконечники для асфальта и кольца для прогулок по грунту или снегу.
Польза скандинавской ходьбы
* Занятие ходьбой подходит для людей любого возраста и уровня физической подготовки.
* Помогает бороться с лишним весом и ожирением.
* Улучшает координацию движений.
* Способствует устранению депрессий и снижению повышенной тревожности.
* Улучшает состояние при различных нарушениях нервной системы.
* Помогает сохранять тонус сосудов и укреплять всю сердечно-сосудистую систему в целом.
* Ходьба показана при наличии патологий органов дыхания в легкой степени.
* Задействует до 90% мышц тела.
Во многих странах такой вид ходьбы входит в обязательную программу по реабилитации для пациентов, перенесших операцию на опорно-двигательном аппарате. Например, после эндопротезирования тазобедренного сустава благодаря скандинавской ходьбе люди уже через месяц возвращаются к нормальному образу жизни.
Отличная тренировка!
Скандинавскую ходьбу можно смело приравнять к кардио тренировке. Регулярные прогулки с использованием специальных палок позитивно сказываются на суставах, на тонусе мышц, стимулируют иммунную систему, а также способствуют ускорению всех обменных процессов. Пешие прогулки на свежем воздухе обогащают кровь кислородом, активируя процессы детоксикации. При этом происходит сжигание лишних жировых отложении, что благотворно сказывается на уровне холестерина в крови.
Добавлено в корзину
Цена: 1 699р.
2 999
Товар в новостях
* Top Shop Нагатинская — мы открылись!
* Модель:
«Будь в форме»
* Материал наконечника:
резина
* Материал:
дюралюминий
* Длина палки:
65-135 см
* Цвет:
черный
* Вес:
680 г
* Страна производителя:
Китай
